Dia 9 - HGT 81mg/dL!


Hoy celebro buenas noticias! 

Desde hace una semana estoy poniendo en practica mi nuevo regimen alimenticio y ejercicio y ya veo el resultado que más feliz me hace. 

Antes de haber empezado este esfuerzo de cuidarme, mi glicemia rondeaba alrededor de 125mg/dL en ayunas antes del desayuno. Hoy, puedo decir con orgullo (y mucho  esfuerzo) que logre bajarlo a 81! 

Esto no significa que pongo fin a mi Blog. Nada que ver! Significa que voy por buen camino. Mi diagnostico de diabetes aun es valido. Uno no se declara sano simplemente por un buen resultado en el HGT. Bajar el valor de mi HgbA1c es mi gran objetivo. Y mientras que este no baje, seguire trabajando esos aspectos de mi vida que son comorbilidades de la diabetes: mi sobrepeso y mi sedentarismo. 

/cd

*** Definicion: HgbA1c: Estudio de sangre, tomado en laboratorio, que muestra niveles de azucar de termino largo. Determina el nivel de glicemia por acumulacion de tiempo previo a la toma de sangre. 

*** Aclaracion de Imagen: Las maquinas para controlar glicemia (Hemogluco Test) no son perfectos. La unica manera de medir niveles de glicemia con 100% certeza es en un laboratorio. Gracias a mis controles en laboratorio pude constatar que mi maquinita tiene un desfazaje de 15mg/dL de mas. 

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